贝宝娱乐网可信吗app_背部是人体五脏六腑的最直接的反应区,怎么养背?

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贝宝娱乐网可信吗app_背部是人体五脏六腑的最直接的反应区,怎么养背?

贝宝娱乐网可信吗app,春天万物生发,身体五脏六腑的阳气要生发出来,积累了一个冬天的寒湿,毒素,浊气等也要代谢掉。

中医认为:五脏六腑的阳气要生发出来,去除寒、湿、浊等关键部位在后背。为什么这么说?

背部是人体五脏六腑的最直接的反应区,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区。背部健康与否,往往直接反映着脏腑是否正常运转,称得上是健康的晴雨表。

脊柱两旁有人体的膀胱经,而人体的五脏六腑在背部膀胱经上均有腧穴,这些腧穴是运行气血、联络五脏六腑的通路,因此刺激这些穴位可起到振奋五脏六腑的阳气的作用。

在中医的眼里,膀胱经就是人体最大的排毒通道,调理背后也是一种极好的排毒方法。

后背有条督脉,为阳脉之海,也是全身阳气集聚和运行的通道!如果督脉瘀阻,春天的阳气生发不好,颈椎、胸椎和腰椎都会跟着出现问题。

这样一来全身都会受到牵连,引发脑供血不足、中风、脑退化、肩周炎、血糖不稳等几十种病症。

由此可见,人体背部是很重要的部位,养护后背,就是在养我们的五脏六腑,调的是我们的心,肝,脾,肺,肾。

养背不但可以祛除身体的寒湿,毒素,还可以缓解颈肩腰腿痛的症状,会让沉重的身体感觉轻松异常。缓解身体疲劳,改善睡眠质量,针对肝火过盛有很大缓解。

那么在春天,如何来养背呢?

每天随时随地的双手搓到后腰发热,放松神经、促进血液循环,增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛,肌肉酸痛、偏头痛。

#春季养生正当时#

日常按摩见效较慢,使用艾灸能在较短时间内达到祛寒湿养背的作用

驱寒•去湿•排毒•降火

缓解痛经•关节酸痛

艾灸采用:

•高纯度蕲(qi)艾,蕲艾的艾叶比普通艾叶宽大,叶肉厚,绒多,香味浓,有效成分较高。

•高纯度艾绒,不是艾叶哦,这样额艾灰不散,使用方便。

艾灸使用步骤

取出艾灸

将蕲艾点燃

撕去贴纸

贴在患处

蕲艾燃完

水珠体内寒气被灸出来

艾灸更多效果:

(1)放松神经、促进血液循环,增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛,肌肉酸痛、偏头痛。

(2)改善失眠多梦、精神衰弱的症状,强化心灵,让活力充沛。

(3)改善紧张、滞闷的精神状态,提神醒脑。

(4)提高免疫力,改善亚健康,增强身体抵抗力。

(5)改善肝气郁结引起的皮肤干燥、无光泽、长斑等皮肤不良现象。

(6)预防肩周炎、颈椎病.......

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